Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roxksie
Журнал
10 май 20
roxksie- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя roxksie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today. I tracked my intake fully. Snacks and all. It’s 7pm and I’m on coffee and water but it’s a full days food for the first time in a few months.
The virus has made it hard to stay on track and I didn’t exercise enough today but it’s been an energy cycle and I find getting my nutrition under control will help.
I have taken my daily supplements to keep up with that and had less coffee but I had more water instead of coffee.
Sign Roxks
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1897 ккал
Жир: 99,00г | Белк: 99,02г | Углев: 306,26г.
Завтрак:
Nescafe Instant Coffee, Giant Bar, Tesco Apple.
Обед:
Fentimans Curiosity Cola, Giant Bar, Oreo Mini Oreos.
Ужин:
Nescafe Instant Coffee, Heinz Tomato Sauce, Fentimans Curiosity Cola, Green Giant Sweetcorn , Worldwide Foods Classic Wholegrain Rice, Fry's Chicken Style Strips.
подробнее ...
987 ккал
Упражнение:
Daily Burn - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roxksie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю