kmunson- Журнал, 12 июл 13

Параметры Пользователя kmunson | < Предыдущая Запись |Следующий >

At least it is going back down again.

122,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2013:

1136 ккал

Жир: 31,44г | Белк: 45,88г | Углев: 173,73г. Завтрак: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Обед: Strawberries, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Water. Ужин: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Fisher Party Peanuts, Crush Soda Strawberry Soda (Cup), Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Water. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Water. подробнее ...

3523 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmunson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmunson- Журнал, 12 июл 13

Оставить свой Комментарий

kmunson-Изменение Веса