Ljudmula- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя Ljudmula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1682 ккал

Жир: 61,73г | Белк: 83,63г | Углев: 208,03г. Завтрак: Банан, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Обед: Яблоко, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Куриные Голени с Кожей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Мороженое, Вода, Сырники Домашние, Вода. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 7 минуты, Отдыхать - 21 часа и 53 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ljudmula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ljudmula- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

Ljudmula-Изменение Веса