Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meriem lsk
Журнал
10 май 20
meriem lsk- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя meriem lsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
424 ккал
Жир: 15,51г | Белк: 22,10г | Углев: 53,84г.
Ужин:
صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), شوربة العدس.
Перекус/Другое:
الزبيب الذهبي (الخالي من البذور), التفاح الأحمر اللذيذ, مكسرات الكاجو المحمص والمملح, مكسرات الكاجو المحمص والمملح.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 2 минуты, Аэробика - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meriem lsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю