Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
10 май 20
NonoBdnt- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1876 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 129,71г | Углев: 189,32г.
Завтрак:
Banane, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits.
Обед:
Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Zespri Kiwi Sungold , Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés.
Ужин:
Jambon, Zespri Kiwi Sungold , Clémentines, Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Punk IPA, Clémentines, Heineken Bière.
подробнее ...
3472 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю