Tanu_zhu- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

2031 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 76,57г | Углев: 263,92г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Danone Творог Мягкий 0%. Обед: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Bavette N.13, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Acorsa Маслины Черные без Косточек, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Перекус/Другое: Шармэль Пастила Клюквенная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса