Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksashpoksa
Журнал
10 май 20
oksashpoksa- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя oksashpoksa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
887 ккал
Жир: 31,50г | Белк: 47,84г | Углев: 103,63г.
Завтрак:
Яйцо, Магнит Банан, KDV Nut Story, Геркулес Овсяные Хлопья, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%.
Обед:
Березка Сыр Полесский 30%, Елизавета Хлеб Вафельный, Куриный суп.
Ужин:
Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
oksashpoksa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю