oksashpoksa- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя oksashpoksa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

887 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 47,84г | Углев: 103,63г. Завтрак: Яйцо, Магнит Банан, KDV Nut Story, Геркулес Овсяные Хлопья, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%. Обед: Березка Сыр Полесский 30%, Елизавета Хлеб Вафельный, Куриный суп. Ужин: Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

oksashpoksa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю