Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
10 май 20
Худею за- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вообще не понятно почему так много, отеки не сильно
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
704 ккал
Жир: 20,35г | Белк: 55,53г | Углев: 75,66г.
Завтрак:
Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Геркулес Каша Овсяная.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Смешанная - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю