NattyRamirez- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя NattyRamirez | < Предыдущая Запись |Следующий >

estoy haciendo ejercicio :)

55 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

951 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 66,97г | Углев: 88,94г. Завтрак: Café, Queso Gouda o Edam, Tortilla de Maíz. Обед: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz a la Mexicana, Muslo de Pollo. Ужин: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Gouda o Edam, Tortilla de Maíz. Перекус/Другое: Naranjas, Piña, Espinacas. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Muy bien !!

10 май 20 написано членом: EdgarGR

felicidades

10 май 20 написано членом: Gumalo73

Sigue así! Algunos días da hueva pero luego de haberlo hecho uno se siente tan satisfecho.

11 май 20 написано членом: spencer money


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NattyRamirez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NattyRamirez- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

NattyRamirez-Изменение Веса