Wrong.jessica- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя Wrong.jessica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today’s day 14 💪🏻💪🏻💪🏻
Yuk yang ikutan chloeting challenge semangat

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

874 ккал

Жир: 23,75г | Белк: 89,17г | Углев: 70,78г. Завтрак: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Обед: Ikan Asin, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Перекус/Другое: Fitbar Chocolate. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

ada perubahan? berat gak? sy ikut ap yg kebugaran 30 hari baru hari pertama lgsg kram perut, sakit perut smpai 4 hari baru baikan. mana puasa lagi.

10 май 20 написано членом: wida ranggani

Kalo perubahan ada ka

11 май 20 написано членом: Wrong.jessica

@widaranggani klo dilakukan dengan betul pasti akan kaya gtu efeknya ka,krna mngkin yg tdinya gbiasa workout jdi si otot nya msh tegang dan syok klo dilakukan tanpa berhenti dn terus dilatih pelan2 nnti bisa terbiasa.

11 май 20 написано членом: Bellasetabillah1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wrong.jessica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wrong.jessica- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

Wrong.jessica-Изменение Веса