Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bogdanechka
Журнал
10 май 20
bogdanechka- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя bogdanechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1279 ккал
Жир: 61,46г | Белк: 82,84г | Углев: 103,60г.
Завтрак:
Bifrut Джем Вишневый, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Минутка Овсяная Каша с Черникой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Табрис Шашлык Свинина Шея.
Ужин:
Вареничная 1 Фитнес Ролл, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Сыр Фета, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Чай с Молоком.
подробнее ...
2372 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bogdanechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю