Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
callmeuwa
Журнал
09 май 20
callmeuwa- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя callmeuwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1397 ккал
Жир: 52,74г | Белк: 75,01г | Углев: 165,16г.
Ужин:
Pentol, Mie Ayam, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kue, Kue Pukis.
Перекус/Другое:
Kurma, Apel (tanpa Kulit).
подробнее ...
1662 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
callmeuwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю