Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
09 май 20
nando_884- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1808 ккал
Жир: 57,67г | Белк: 158,31г | Углев: 160,76г.
Завтрак:
Silueta Pan Integral 8 Cereales, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa .
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Exquisa Cottage Cheese, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю