Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
09 май 20
ilkasofia- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1641 ккал
Жир: 29,22г | Белк: 63,06г | Углев: 781,14г.
Завтрак:
PAN Harina de Maíz Blanco, Vegano Bebida de Coco Orgánico , Servipan Pan Tostado, Justo y Bueno Pan Blanco Tajado.
Обед:
Sudado de Carne de Res, Auyama Cruda, Papa Cocida, Diana Arroz.
Ужин:
Luker Chocolate Light en Polvo, Vegano Bebida de Coco Orgánico , Banano, Don Pancho Avena en Hojuelas , Clara de Huevo, Vegano Bebida de Coco Orgánico , Don Pancho Avena en Hojuelas , Banana, El Rodeo Leche en Polvo Azucarada, Diana Arroz.
Перекус/Другое:
Auyama Cruda, Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Luker Chocolate Light en Polvo, Banano, Justo y Bueno Chicharrones en Espiral .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю