Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knysna1
Журнал
09 май 20
knysna1- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя knysna1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Does anyone know if macadamia bread is allowed
68 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
648 ккал
Жир: 22,45г | Белк: 36,73г | Углев: 76,36г.
Завтрак:
Coffee, Freshpak Green Tea.
Обед:
Pumpernickel Bread , Vegetable Soup.
Ужин:
KOO Baked Beans in Tomato Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Gem Squash, Chicken Skewers.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese .
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
it depends what your eating plan is .. if you are simply restricting calories, then make sure you track everything that you eat. if you're being strictly no carb... then probs not. I restrict calories and practice intermittent fasting for example, so I don't eliminate any foods, but I choose to reduce the amount of bread and pasta I eat because it has a bloating affect on me. so it's all about what fits in with your specific plan. and then. if you really hankering for a yummy slice of almond bread... go for it, one slice won't ruin you 🥳♥️
09 май 20 написано членом:
Shereen Donede
*macadamia
09 май 20 написано членом:
Shereen Donede
which by the way sounds amazing in bread so if you have a recipe and bake it yourself, please share 😁
09 май 20 написано членом:
Shereen Donede
Thank you I will post the recipe shortly. I am following a strict calorie diet at the moment.
09 май 20 написано членом:
knysna1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knysna1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю