Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mvravitoria
Журнал
09 май 20
Mvravitoria- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя Mvravitoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1538 ккал
Жир: 89,07г | Белк: 64,79г | Углев: 112,63г.
Завтрак:
Café, Zero-Cal Adoçante, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Sunny Day Queijo Frescal.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Crepioca.
Перекус/Другое:
La Violetera Uva Passa Escura, Nutri Mais Granola, Kallas Semente de Chia, Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, Trevinho Iogurte Integral.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Стирка Белья - 2 часа, Сгребание Листьев - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mvravitoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю