Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
11 июл 13
Mmmandy- Журнал, 11 июл 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2013
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2013:
1305 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 104,48г | Углев: 92,79г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg White, Turkey Bacon.
Обед:
Strawberries, Shamrock Farms Original Cottage Cheese.
Ужин:
El Pollo Loco Caramel Flan, Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, El Pollo Loco Pinto Beans, Spanish Rice.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю