Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
09 май 20
Herreronet- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1639 ккал
Жир: 75,18г | Белк: 44,74г | Углев: 158,32г.
Завтрак:
Hacendado Barra Campesina, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Brócoli, IFA Eliges Cacahuete sin Piel Frito y Salado, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Knorr Sopa de Marisco y Arroz, Estrella Galicia Cerveza, Pan Blanco Tostado, Mayonesa Casera.
Ужин:
Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa, Frutos Secos Tostados, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Barra de Pan, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Estrella Galicia Cerveza.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю