lanagran- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

2201 ккал

Жир: 122,86г | Белк: 142,31г | Углев: 139,47г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Скалка Пирог с Мясом, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Яйцо, Myprotein Omega 3, Круассан. Обед: Myprotein Impact Whey Isolate Banana, Parmalat Молоко 1,8%. Ужин: Добряна Сыр Король Артур, Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Чесноком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Gratella Крем-Халва Шоколадная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса