redhead_n- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя redhead_n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1518 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 60,19г | Углев: 152,89г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Bite Финиковый Сироп, Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Груша Конференс, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сиртаки Original, Плов с Куриным Филе, Помидоры. Ужин: Магнит Груша Китайская, Сиртаки Original, Помидоры, Плов с Куриным Филе . Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redhead_n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redhead_n- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

redhead_n-Изменение Веса