4n4c14r4- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя 4n4c14r4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

126,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1308 ккал

Жир: 45,17г | Белк: 88,28г | Углев: 142,33г. Завтрак: Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Peito de Frango. Обед: Quiabo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Sergel Alegria de Coco - 1 Picolé com Cobertura, Popeyes Filé Marinado Vibrante. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Peras. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4n4c14r4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4n4c14r4- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

4n4c14r4-Изменение Веса