clydebrown- Журнал, 11 июл 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2013

193,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 57,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2013:

1939 ккал

Жир: 75,13г | Белк: 76,18г | Углев: 197,38г. Завтрак: Bananas, Cliff Crunch Granola Bar, G2 Perform 02 - Glacier Freeze (Bottle), Bananas. Обед: Diet Dr. Pepper (12 oz Can), Butter, Corn on the Cob, Beer Brat. Ужин: Diet Coke (20 oz Bottle), Steamed or Boiled Shrimp, Italian Breaded Mozzarella Sticks, Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli, Original Spiced Rum (1 oz). Перекус/Другое: Cranberry Juice, Grape Crystal Light Energy, Werther's Original Hard Candy. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю