Gigikusakit27- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя Gigikusakit27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

587 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 45,62г | Углев: 14,45г. Обед: Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Fried Shrimp, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Beef Rendang, Beef Thin-Sliced (Cured) , Anchor Unsalted Butter, Fried Egg. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Breakdown 80? Kenceng juga.. Gw lama nih stuck disini hahaha.. Hebat..

10 май 20 написано членом: wishnudwi marendra

Hahaha iya nih, lagi rajin keto omad combine sama water fasting. 😁

10 май 20 написано членом: Gigikusakit27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gigikusakit27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gigikusakit27- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

Gigikusakit27-Изменение Веса