Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
08 май 20
irasamara- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1206 ккал
Жир: 56,59г | Белк: 51,91г | Углев: 122,89г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Черничный, Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 5%.
Обед:
Паста с Морепродуктами, Яблоко.
Ужин:
Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Хлебный край Квас, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад, Активиа Super Food с Манго, Апельсином, Киноа, Овсом и Куркумой .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю