Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dennycamarillo8
Журнал
08 май 20
dennycamarillo8- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя dennycamarillo8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1452 ккал
Жир: 37,15г | Белк: 82,05г | Углев: 214,48г.
Завтрак:
Marketside Espinaca Baby, Okko Chia Premium, Plátano, Slim-Fast Polvo Chocolate, Alpura Leche Deslactosada Light.
Обед:
Milpa Real Tortillas de Maíz , Eva Aderezo Mostaza con Miel, Clementinas, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Apio, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Tamal.
Перекус/Другое:
Clementinas, Peras.
подробнее ...
2777 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Пресс - 15 минуты, Кардио - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
muchas felicidades Denny
08 май 20 написано членом:
Gumalo73
Gracias! ☺
08 май 20 написано членом:
dennycamarillo8
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dennycamarillo8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю