friiida87- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя friiida87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1766 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 107,46г | Углев: 315,94г. До Завтрака: Valentus . Завтрак: Arla Lättmjölk, Kaffe, ICA Hallon och Blåbär, Havregrynsgröt av Blandvete. После Завтрака: Mutant Mutant ISO Surge Strawberry Milkshake, Arla Lättmjölk. До Обеда: Barbells Protein Pudding Double Chocolate. Обед: ICA Hallon och Blåbär, Arla Yalla! Kvarg Vanilj. До Ужина: Alpro Soya i Kaffe, Kaffe. Ужин: Sauvignon Blanc Vin, Apetina Fetaost Garlic & Parsley, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Hasselbackspotatis, Kött. Перекус/Другое: Hiburn8, Olw Bönbågar. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 27 минуты, morgon promenad - 35 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friiida87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friiida87- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

friiida87-Изменение Веса