Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trugador
Журнал
08 май 20
Trugador- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя Trugador
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m not sweating it . They had a pot luck at work on the night shift and I went 1200 calories over the limit . Also weight is going to read higher on days that I have worked all night rather than off days weighing lower when I first wake up. I will get there when I get there . There are going to be a few ups and downs . You can not deprive yourself all the time.
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
191 ккал
Жир: 0,04г | Белк: 2,04г | Углев: 19,77г.
Ужин:
Sunset Mini Cucumbers.
Перекус/Другое:
Gin and Tonic.
подробнее ...
2855 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trugador-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю