Ци Жун супермаси - Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя Ци Жун супермаси | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

44,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

941 ккал

Жир: 16,88г | Белк: 26,87г | Углев: 177,65г. Завтрак: Сахар, Капучино, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. Обед: Яблоко Зеленое, Клубника. Ужин: Клубника, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%, Haribo Маршмеллоу. Перекус/Другое: Цукаты, Манник, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Красное Яблоко. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, интенсивная тренировка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ци Жун супермаси -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ци Жун супермаси - Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

Ци Жун супермаси -Изменение Веса