Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
XenyaValery
Журнал
08 май 20
XenyaValery- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя XenyaValery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 471 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1010 ккал
Жир: 27,51г | Белк: 91,96г | Углев: 99,41г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Авокадо Авокадо, Семушка Смесь Изюма, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Амка Творог Обезжиренный.
Обед:
Оливковое Масло, Соевый Соус, Каждый День Шпинат, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка, Ярмарка Смесь 4 Риса.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Изюм (без Косточек).
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 50 минуты, Пресс - 15 минуты, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
119 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your dishes are always cheerful and colorful 😊😊💪
08 май 20 написано членом:
_Matti_
🙂
08 май 20 написано членом:
XenyaValery
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203
08 май 20 написано членом:
nastik.1991
Почему то выглядит намного меньше
08 май 20 написано членом:
zabava-t34
Милые дамы(18+), скоро лето💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.
08 май 20 написано членом:
stroyniashka362
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
XenyaValery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю