Aisyah Angelia- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя Aisyah Angelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1241 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 46,70г | Углев: 165,87г. Завтрак: Tahu Goreng, Garam, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah. Ужин: Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), NutriSari Jeju Orange, Tumis Kangkung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Buah Pir, Tahu Goreng, Pisang. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aisyah Angelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aisyah Angelia- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

Aisyah Angelia-Изменение Веса