Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
08 май 20
c13e- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1833 ккал
Жир: 78,80г | Белк: 61,05г | Углев: 196,63г.
Завтрак:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Asda Grated Cheese, Semi-Skimmed Milk, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Heinz Garlic Sauce, Heritage Meat Feast Stonebaked Pizza, Hearty Food Co. Garlic Baguette, Tesco Breaded Onion Rings.
Перекус/Другое:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Caramel Latte, Sprite Sprite, Gordon's Gin, Sainsbury's Angel Cake, Mr Kipling Angel Slice, Chocolate Biscuit.
подробнее ...
2586 ккал
Упражнение:
Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю