Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
08 май 20
NonoBdnt- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
110 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1839 ккал
Жир: 51,85г | Белк: 135,55г | Углев: 168,13г.
Завтрак:
Skyr Nature, Kiwi Sungold, Muesli Protéiné Soja & Fruits.
Обед:
Clémentines, Casa Azzurra Grana Padano, Danone Hipro Myrtilles , Elle & Vire Crème 4%, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Crevettes, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette, Ail.
Ужин:
Clémentines, Casa Azzurra Grana Padano, Vinaigre Balsamique, Casa Azzurra Grana Padano, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Blanc de Poulet.
Перекус/Другое:
Heineken Bière.
подробнее ...
3090 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю