sarahraven- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя sarahraven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1694 ккал

Жир: 68,75г | Белк: 89,61г | Углев: 175,54г. Завтрак: Früchtetee, Tee. Обед: YumYum Chicken Flavour (320ml), Aldi Tilsiter, REWE American Sandwich, Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Bussy Mix Ice Pops, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Burger King King Wings (6), Chicken Nuggets, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Bulls-Eye Smokey Chipotle, American Hamburger Brötchen. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 5 минуты, Сидеть - 2 часа, Велотренажёр - 24 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 1 минута, Работа - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarahraven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarahraven- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

sarahraven-Изменение Веса