Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
08 май 20
siempre aprendiendo- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buen finde compys!!
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1713 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 176,73г | Углев: 116,49г.
Завтрак:
Hacendado Galleta María Dorada Complet, Weider Vegan Protein Apple, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea.
Обед:
Melón Galia, Carrillada de Cerdo, Pan, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla , Hacendado Salchichas Frankfurt, Pan Blanco, Huevo Frito.
Перекус/Другое:
HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate.
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Igualmente! 😘😘
08 май 20 написано членом:
virgisalas5
Igualmente a tod@s!!
08 май 20 написано членом:
rgarciaacosta
igualmente 👍
08 май 20 написано членом:
Silvi-es+
Todo mejor virgi?
08 май 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Vamos poco a poco! La mami esta en casa, va mejorando lentamente! Ya le han dado permiso para poder salir, q le va a venir bien, y yo a tope en el curro! Pero eso tb me hace volver un poco a la normalidad, aunq con tanta mascarilla y gafas de protección es un poco agobiante! 😅😅😅
08 май 20 написано членом:
virgisalas5
🤗Me alegra mucho lo de tu mami !!! 😘😘😘
08 май 20 написано членом:
Silvi-es+
Buenas noticias 👍👍💪
08 май 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Buen finde a tod@s!
09 май 20 написано членом:
EvaSieteTres
Ojalá saber tanto como tú!
09 май 20 написано членом:
txuntii
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю