triboj04- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя triboj04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1690 ккал

Жир: 82,82г | Белк: 39,07г | Углев: 197,66г. Завтрак: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Олейна Подсолнечное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Клубника, Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%. Ужин: Услада Вафельные Рулеты, Ржаной Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сливочное Масло, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Любятово Хлопья Подушечки, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triboj04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triboj04- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

triboj04-Изменение Веса