olga_grshk- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя olga_grshk | < Предыдущая Запись |Следующий >

На завтрак сегодня были сырники с инжирным джемом

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1389 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 114,40г | Углев: 98,23г. Завтрак: Арахисовая Паста, Махеев Джем Лимонный, Махеев Джем Инжир, Сырники с Манкой. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Перловка Отварная, Куриная Отбивная, Брокколи, Редис. Ужин: Фундук, Салат с Киноа. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 9 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_grshk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_grshk- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

olga_grshk-Изменение Веса