OlgaMur1- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1625 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 53,25г | Углев: 193,83г. Завтрак: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Говядина Отварная, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кофе. Обед: Кинза, Помидоры, Помидоры, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Кофе, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Клубника, Мясновъ Долма из Говядины, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса