Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
08 май 20
Наташа По- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1405 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 105,21г | Углев: 131,07г.
Завтрак:
Смак Хлеб Бородинский, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо.
Обед:
Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Виноград Американского Типа, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю