Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cphi5557
Журнал
07 май 20
cphi5557- Журнал, 07 май 20
Параметры Пользователя cphi5557
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am proud of me today. I woke up really stiff today and I was tempted to not take my walk. But I did. I even conquered the dreaded hill! 😆 I am beginning to see that this journey is mine and I can’t stack it up against anyone else.
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2020:
1457 ккал
Жир: 84,64г | Белк: 52,06г | Углев: 123,46г.
Обед:
Kerrygold Pure Irish Butter, English Muffin, American BBQ Company Santa Maria Beef Tri Tip, Barbecue Sauce, Ranch Salad Dressing , Trader Joe's Organic Black Beans, Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Ужин:
Kerrygold Pure Irish Butter, Mayonnaise , Giovanni Rana Ravioli Artichoke, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Artichoke (from Fresh).
Перекус/Другое:
Pik-Nik French Fried Onions, Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream .
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go!! ☺️
07 май 20 написано членом:
jcmama777
Congratulations! 👏
07 май 20 написано членом:
Keilin_4
Oh yes! Truer words never spoken 👍
13 май 20 написано членом:
66Pack
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cphi5557-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю