lydium- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

way over in calories today. rrr.

69,4 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1773 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 91,10г | Углев: 218,24г. Завтрак: Sugardale Boneless Ham Slices, Sugardale Boneless Ham Slices, Coffee (Brewed From Grounds) , Apples . Обед: Pistachio Nuts , Stonewall Kitchen Hot Pepper Jelly, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Ужин: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Archway Cookies Windmill Cookies, Pizza with Meat and Vegetables, Valu Time Taco Supreme Pizza. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 15 минуты, planks - 4 минуты, wall push ups - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 51 минуты, Вязание - 3 часа, walking - 1 час и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса