Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julikell
Журнал
10 июл 13
julikell- Журнал, 10 июл 13
Параметры Пользователя julikell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2013
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2013:
1160 ккал
Жир: 37,36г | Белк: 60,79г | Углев: 157,57г.
Завтрак:
Blueberries, Coffee with Cream, Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt.
Обед:
Honey Mustard Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce, Chicken.
Перекус/Другое:
Grapes, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Bananas.
подробнее ...
2479 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Вождение - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julikell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю