atcisevval- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя atcisevval | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1183 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 43,45г | Углев: 142,68г. Завтрак: Banvit Piliç Salam, Tarabya Dilimli Kaşar, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Zeytin, Doğalsan Yulaf Kepeği, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Pırasalı Börek, Ayran, Etli Nohut. Перекус/Другое: Bim XL, Mis Çikolatalı Puding. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atcisevval-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atcisevval- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

atcisevval-Изменение Веса