wowa G.- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя wowa G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

3285 ккал

Жир: 136,63г | Белк: 191,11г | Углев: 316,02г. Завтрак: Penny Markt Haferflocken, Gefrorene Himbeeren, ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream. Обед: Granny Smith Äpfel, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Reis (Gekocht). Ужин: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Olivenöl, Milbona Original Griechischer Feta, Spiegelei, Wiesenhof Puten Bacon, Milbona Skyr Pur. Перекус/Другое: Storck Lach Gummi, Gelatelli Mandel Weiss, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Choco'la Weisse Crisp, Milbona Latte Macchiato. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: schulter, Bizeps, Waden und Beinbizeps - 44 минуты, Cardio Ergometer - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wowa G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wowa G.- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

wowa G.-Изменение Веса