emmajk- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя emmajk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

979 ккал

Жир: 16,82г | Белк: 20,39г | Углев: 126,79г. Ужин: Garofalo Buffalo Mozzarella, White Flour, Champagne. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Grapes, Tesco Cherry Tomatoes, 100% Whole Wheat Cracker, Philadelphia Light Cream Cheese. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmajk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmajk- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

emmajk-Изменение Веса