irina_live- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1682 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 126,33г | Углев: 95,59г. Завтрак: Магнит Авокадо, Leksands Хлебцы Мультизлаковые, Помидоры Черри, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Моремания Форель Слабосоленая. Обед: Зеленые Оливки, Bonduelle Кукуруза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Печень Телячья, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лук-Порей. Ужин: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Сухое. Перекус/Другое: Sogni Di Zucchero Мягкая Нуга с Фисташками, Lindt Горький Шоколад 78%. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса