AlexaV.- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя AlexaV. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1356 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 57,30г | Углев: 160,12г. Завтрак: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Royal Nut Паста Лен - Кокос-Шоколад , Огурец (с Кожурой). Обед: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Жареный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Жареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. Перекус/Другое: ЮККИ Мороженое Аленка , Киви, Банан, Киви, Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexaV.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexaV.- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

AlexaV.-Изменение Веса