ElenValery- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя ElenValery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1278 ккал

Жир: 104,48г | Белк: 46,35г | Углев: 40,22г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Parmalat Сливки 35%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе. Обед: Сметана 20%, Куриный Суп Лапша. Ужин: Просто Азбука Бекон Сырокопченый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenValery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenValery- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

ElenValery-Изменение Веса