Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 12 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1356 ккал
|
Жир: 24,65г | Белк: 63,75г | Углев: 229,69г.
Завтрак: Onions , Horseradish , Yellow Sweet Peppers , Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Spinach, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Cauliflower, Tomatoes, Cornbread (Home Recipe). Обед: Cucumber (with Peel), Avocados, Cherry Tomatoes, Spinach, Trader Joe's Steamed Lentils, President Wee Brie, Forrelli Rice Cakes. Ужин: President Wee Brie, Cauliflower, Spinach, Yellow Onions, Peas and Carrots (Frozen), Tomatoes, Forrelli Rice Cakes, Tuna in Water (Canned), Simple Truth Organic Tri-Bean Blend, Trader Joe's Whole Durum Wheat Couscous. Перекус/Другое: Hard Candy, Strawberries, AriZona Beverage Arnold Palmer Half & Half Iced Tea Lemonade Stix, Ritz Crackers - Fresh Stack, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Blueberries, Pineapple, Banana, Sweet Cherries, Nestle Dulce De Leche. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
pablo_honey-Изменение Веса
|
