Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
06 май 20
harakternaya- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не вес, а издевательство. Надуло перед месячными
98 кг
Потеряно до сих пор:
43,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1780 ккал
Жир: 80,09г | Белк: 62,43г | Углев: 209,74г.
Завтрак:
Чай, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином.
Обед:
Кофе, RED Конфеты , Огурец (без Кожуры), Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю