Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
03 окт 10
bcbickford- Журнал, 03 окт 10
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2010
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2010:
2066 ккал
Жир: 75,18г | Белк: 74,01г | Углев: 278,95г.
Завтрак:
Honey Nut Cheerios, Lactose Free Vanilla Soy Milk.
Обед:
Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast, Chocolate Chip Chewy Dipped Granola Bar, American Cheese Singles, Whole White Wheat Sandwich Buns, Corn Chips.
Ужин:
Saltine Crackers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Tri-Color Fiori Pasta, Mexican Style Chili Beans, No Salt Added Tomato Juice.
Перекус/Другое:
Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Smooth Peanut Butter (with Salt), Apples, Mint Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю